Doetinchem Vitaal is een project “voor Doetinchemmers, door Doetinchemmers” waarbij gezelligheid, plezier en contacten maken centraal staan en waarbij gezond bewegen door per dag 10.000 stappen te zetten de uitdaging is!
Jouw uitdaging is om dagelijks 10.000 stappen te zetten, gewoon met je dagelijkse activiteiten. Met behulp van een stappenteller (die je mag behouden) breng je in kaart hoeveel je per dag loopt en of jij de norm van 10.000 stappen per dag haalt. Je kan dit alleen doen of met je team/vrienden. Via je eigen webpagina op Passodoetinchem.nl volg je je eigen prestaties, die van jouw team en die van andere teams op de voet. Doe mee met Doetinchem Vitaal. Andere vormen van bewegen tellen ook, zoals tuinieren, fietsen of zwemmen. Op jouw webpagina vind je een slimme omrekentabel die jouw activiteiten omrekent naar stappen.
Naast het Passo 10.000 stappenspel biedt Doetinchem Vitaal alle deelnemers een aantrekkelijk en gevarieerd programma op het gebied van bewegen en gezondheid. Denk aan open dagen bij sportclubs, clinics, wandeltochten, fietstochten, medische keuringen, fittesten, voorlichting over gezonde voeding en nog veel meer!
De kosten bedragen € 35,- voor het hele programma van bijna 4 maanden, inclusief Omron elektronische stappenteller.
- Category:
- Sports/recreation/activities